Lecciones valiosas que aprendí del estilo de vida francés

Durante los últimos siete meses, he tenido la oportunidad de vivir en una pequeña ciudad en el sureste de Francia llamada Gap. Al principio vine aquí después de graduarme de la universidad para mejorar mis habilidades lingüísticas en francés y disfrutar un tiempo en el extranjero. Sin embargo, estar aquí me ha enseñado mucho más de lo que podría haber imaginado, ¡y quiero compartir esas cosas con todos ustedes! ¡Animo encarecidamente a las personas a sumergirse en una nueva cultura si es posible! Mientras tanto, aquí hay algunas cosas que he aprendido sobre el estilo de vida francés que quizás también puedas probar.

Lo que comes: calidad por encima de la cantidad

Este fue el más difícil de comprender y, sin embargo, el que más quería adoptar. Me he dado cuenta de que los franceses le dan mucho más valor a los ingredientes que compran, a los platos que crean y al vino que beben. Nunca me había divertido tanto hasta que ayudé a planificar y preparar una comida bien balanceada en la que puse tiempo y consideración. No solo eso, sino que tomarse el tiempo para disfrutar esa comida con amigos, vino y risas hace toda la diferencia.

Almorzando con humanos y no con mis pantallas

Pensé que ser social (guiño, guiño) no me afectó de ninguna manera a corto plazo. Pero después de ver cómo la cultura francesa y estadounidense trata de manera diferente a la hora de comer, me di cuenta de que lo hacía, ¡y lo hace! Es posible que haya sabido esto, pero es una práctica común en Europa tomar un descanso de 2 a mitad del día. Si es posible, muchas personas van a casa con sus hijos o mascotas para disfrutar de una comida. Otros a menudo se dirigen a restaurantes locales para sentarse fuera y disfrutar del sol. Para mí, me ayuda a sacarme de mi cabeza por un tiempo, y eso no solo me da un descanso muy necesario del trabajo, sino que también aumenta mi confianza y motiva mi productividad. Aunque es posible que no pueda convencer a mi jefe de que inicie el descanso de 2, definitivamente voy a intentar ser un poco más francés en este departamento.

Ajustando mis prioridades de trabajo-vida

Por más que parezca, mi trabajo no es mi vida. Puede ser una de las cosas que me hace feliz, pero mi vida es mucho más que eso. Vivir en Francia me ha enseñado a tomarme un tiempo durante la semana para hacer cosas que disfruto. Cosas que me hacen feliz. Tal vez sea la semana laboral francesa de 35-hour o el tiempo de vacaciones más abundante que ha puesto más énfasis en la vida fuera del trabajo aquí en Francia. Estoy feliz de traer este pequeño conocimiento a casa conmigo en Chicago.

Ir al mercado de los granjeros

Aunque me gustaba salir al mercado cuando aún vivía en Chicago, vivir en Francia solo ha enfatizado las razones por las cuales los mercados frescos son excelentes. Comenzando mis sábados por la mañana con Tortons (una especialidad local de Hautes Alpes) y una taza de café, caminar por el mercado es, con mucho, mi recuerdo favorito de mi tiempo aquí. No solo es una forma de sentirse involucrado en su comunidad, sino que también promueve la agricultura sostenible, proporciona alimentos más saludables y respalda a los productos cultivados localmente.

Priorizar emociones genuinas

Esto podría ser algo del Medio Oeste que aprendí mientras crecía, pero me he dado cuenta de que a lo largo del día, me siento feliz y positivo cuando hablo con mis amigos, colegas o conocidos, como siempre. Poco después de llegar a Francia, me di cuenta de que no es un fenómeno mundial. No estoy diciendo que las personas que conozco aquí sean malas, solo que expresan sus emociones de forma libre y natural. Después de juntar esto, traté de hacerlo yo mismo. A pesar de que era un hábito difícil de patear, descubrí que no endulzar mi tristeza ni enmascarar mi orgullo ayudó significativamente a mi estabilidad mental. También me ayudó a hacer y mantener más amigos genuinos.

Por Lynnea Wolfe